PEC

El Puigcerver Estiu Camp és el casal d’estiu que oferim a les instal·lacions de l’Escola durant cinc setmanes: del 25 de juny fins al 26 de juliol. El PEC està format per les activitats següents: el bàsquet, el judo, la robòtica i la gimnàstica estètica i rítmica. A més d’aquestes especialitats, exclusivament per a infants en edats d’educació infantil, també proposem una nova oferta en què es durà a terme un treball transversal d’anglès, música i creativitat anomenat I-PEC (PEC Infantil).

El PEC s’adreça a nens i nenes de P3 a 2n d’ESO -de l’Escola i d’altres escoles- dividits segons els diversos nivells d’edat. Totes les activitats estaran compostes per grups reduïts i dirigides per professionals; la programació del PEC està coordinada per l’equip de titulats específicament. A més a més, comptarà amb activitats conjuntes i de diferents disciplines: des de jocs multiesportius fins a jocs tradicionals. Aquest any, també realitzarem una sortida adreçada a alumnes majors de 10 anys el cap de setmana del 19 al 21 de juliol a Cornudella del Montsant, on es duran a terme excursions, gimcanes nocturnes i activitats al pantà de Siurana. Com a cloenda, la nit del 25 de juliol  gaudirem de l’experiència de dormir a l’Escola tot fent un taller d’astronomia i jocs de nit.

A més a més, recordeu que del 02/09 al 10/09 tornarà el PEC Setembre en format multiesports.

El PEC és un casal que busca que els seus participants gaudeixin de l’estiu aprenent diferents disciplines, practiquin esport i obtinguin noves amistats i eines per desenvolupar-se en el dia a dia.

Preus i descomptes

  • Tots els preus inclouen dues samarretes de regal.
  • 5% de descompte per als alumnes de l’Escola Puigcerver.
  • Consulteu els descomptes per acumulació de setmanes i germans.
  • Per a més informació truqueu al 977 75 69 31.
  • Els preus indicats són per setmana.
  • Assegurança inclosa.

 

Acollida

10€

  • De 7.30h a 9.00h
  • Servei previ al PEC

PEC

70€

  • De 9.00h a 13.30h
  • Activitat Puigcerver Estiu Camp

PEC+Menjador

114€

  • De 9.00h a 15.30h
  • Espai multimèdia climatitzat

Activitats PEC

I-PEC 2019 (Exclusiu per a Educació Infantil)

 

L’ I-PEC s’adreça a les nenes i nens de P3, P4 i P5, i es basa en el treball de la llengua anglesa, la música i la creativitat de manera simultània. L’estructura de les setmanes consistirà en el treball de vocabulari en anglès (acompanyat d’una historieta i/o cançó) així com l’ús de la llengua anglesa, relació del tema setmanal amb el treball de la música (qualitats i instruments, entre d’altres) i ús d’altres tècniques artístiques per fomentar la creativitat, entre d’altres (dansa, pintura, modelatge…).

 

1a setmana: Shake your body

  • Descobrir les parts del cos mitjançant activitats íntegrament en la llengua estrangera.
  • Ser conscient de l’esquema corporal i de les possibilitats personals.
  • Treballar el moviment del cos per l’espai mitjançant la dansa.
  • Fer música amb el cos. Percussió corporal.
  • Utilitzar el cos per pintar a gran escala. Action Painting.

 

2a setmana: Carnival of the animals

  • Conèixer els diferents animals que viuen a la jungla.
  • Aprendre adjectius relacionats amb els animals.
  • Relacionar els animals amb les diferents peces que l’obra de Saint-Saëns.
  • Treballar les qualitats del so, relacionant-les amb els animals.
  • Expressar de manera lliure la relació entre un so/peça i el moviment que inspira.
  • Treballar en grup per a crear una coreografia i els sons que l’acompanyen.

 

3a setmana: How are you feeling?

  • Aprendre el nom de les diferents emocions en anglès.
  • Treballar l’autogestió i regulació de les emocions, alhora que entenem les dels altres.
  • Conèixer diversos estils musicals i relacionar-los amb allò que ens inspiren.
  • Expressar les pròpies emocions mitjançant tècniques diverses.

 

4a setmana: Around the world

  • Conèixer i comprendre les diverses cultures existents i la riquesa d’aquestes.
  • Treballar menjars i tipus de roba en la llengua anglesa.
  • Dissenyar una vestimenta pròpia basada en diferents cultures. Joc simbòlic.
  • Aprendre danses i conèixer la música de diversos països.

 

5a setmana: Saving our planet!

  • Descobrir vocabulari relacionat amb la cura del nostre planeta, així com adjectius que el puguin descriure.
  • Reflexionar sobre què fem i què podem fer per canviar el nostre planeta.
  • Crear instruments amb materials reciclats. Com sonen?
  • Fer una representació (decàleg, mural) que reflecteixi com podem ajudar.

 

Especialista: Júlia Graells

PEC Bàsquet

 

En aquest campus incidirem tant en la iniciació com en la tecnificació del bàsquet depenent de l’itinerari que s’escolleixi. A mesura que avanci el campus pot haver-hi participants que promocionin de nivell.

 

PEC Bàsquet Iniciació (Educació infantil)

Per als més menuts, realitzarem jocs adaptats que endinsaran els infants en aquest esport millorant les seves capacitats bàsiques i començaran a practicar la tècnica inicial des d’un esperit lúdic i divertit.

Conceptes generals*

  • Les capacitats bàsiques
  • El bot.
  • El tir.
  • La passada.
*Tots els conceptes en iniciació al bàsquet es duran a terme mitjançant la metodologia del joc.

PEC Bàsquet Tecnificació

En aquest campus de bàsquet incidirem en la tecnificació de les capacitats bàsiques i específiques requerides en aquest esport tenint en compte les diferents facultats i característiques dels jugadors que participin en els entrenaments.

 

Conceptes clau

  • El bot
  • El tir
  • El joc en equip
  • La passada
  • La defensa
  • L’un contra un
*Tots els conceptes anomenats anteriorment s’aniran treballant contínuament, però cada setmana ens centrarem en un dels aspectes més rellevants del joc.

 

1a setmana: Malabaristes del bàsquet

Incidirem en el domini del bot realitzant diferents exercicis d’habilitats i circuits adaptats a diferents situacions de joc.

  • Practicar la tècnica del bot en estàtic i en desplaçament.
  • Executar diferents canvis de mà.
  • Aprendre a fer servir el bot de protecció.
  • Dominar el bot en espais reduïts.
  • Dur a terme el bot d’atac en situacions reals de joc.

 

2a setmana: Afinem la punteria!

Posarem èmfasi en la tècnica de tir, la posició general del cos, les cames, el maluc i acabarem amb l’acció en el moviment.

  • Aprendre tècnica de tir, la posició de les mans i els braços
  • Col·locar adientment els peus i encarar el cos a cistella.
  • Adaptar la posició de la pilota en la mà en diferents situacions i acabant en la de tir.
  • Practicar el moviment de tir fixant-nos en l’extensió del braç i el cop de canell final.

 

3a setmana: Passa-la!

Durem a terme diferents activitats relacionades amb l’acció de la passada de la pilota, aprendrem la tècnica, les diferents tipologies i les executarem en situacions de partit.

  • Aprendre la tècnica de passada.
  • Conèixer les diferents tipologies de passades.
  • Realitzar passades en situacions d’oposició.
  • Aplicar les passades en accions reals del joc.

 

4a setmana: Et desafio!

Aprendrem a desenvolupar-nos en diferents situacions d’un contra un practicant diferents exercicis que ajudaran a millorar la capacitat d’entendre el joc en aquesta situació.

  • Practicar diferents tècniques i tipus d’entrades a cistella.
  • Desenvolupar la presa de decisió entrant a cistella en situacions determinades.
  • Aprendre a realitzar entrades amb oposició.
  • Conscienciar en treure profit dels avantatges que es generen en l’un contra un per poder fer cistella.
  • Crear situacions d’avantatge en l’un contra un i resoldre-les adientment.

 

5a setmana: Som un equip

Prendrem consciència que el bàsquet és un esport d’equip en què s’han de saber llegir situacions on els teus companys i/o tu podeu treure avantatge depenent les situacions que es creen.

  • Aprendrem la lectura d’espais bàsica amb i sense pilota per millorar el joc en equip..
  • Practicarem diferents situacions de transició ofensiva i contraatacs.
  • Desenvoluparem les capacitats de decisió i col·locació a pista en situacions de dos contra un, dos contra dos, tres contra dos i tres contra tres.

 

La defensa s’anirà treballant dia a dia, ja que en els exercicis de competició sempre hi ha defensors.

 

Coordinador: Aleix Roca

PEC Gimnàstica rítmica i estètica

 

1a setmana: L’illa dels pirates

  • Aconseguir moviments típics dels pirates adaptats a la gimnàstica rítmica*.
  • Buscar el tresor amagat.
  • Tècnica de la pilota.
  • Aprendre tècniques bàsiques de maquillatge i caracterització.
*(equilibris, girs, malabars, acrobàcies, flexibilitat…)

 

2a setmana: L’espai exterior. Invasió alienígena.

  • Connectar amb els cinc sentits a l’hora de ballar.
  • Aprendre una coreografia que ens ensenyarà un nou amic vingut de l’exterior.
  • Tècnica del cèrcol.
  • Aprendre tècniques bàsiques de maquillatge i caracterització.

 

3a setmana: Cowboys i cowgirls. Benvinguts al Far West!

  • Aprendre la coreografia del ball: No rompas más
  • Aprendre els jocs populars de saltar a corda.
  • Tècnica de corda.
  • Aprendre tècniques bàsiques de maquillatge i caracterització.

 

4a setmana: Món màgic. Fades, unicorns, fullets… aquí tot és possible!

El divendres ens ensenyaran les coreografies que elles mateixes s’hauran inventat.

El maquillatge i el vestuari també l’escolliran elles mateixes seguint amb el tema de la setmana.

  • Potenciar la creativitat.
  • Improvisar coreografies en escena.

 

5a setmana: Vaiana

  • Interpretar diferents emocions a través del ball.
  • Millorar l’expressió corporal.
  • Aprendre a parlar en públic.
*Per als participants del PEC de gimnàstica rítmica i estètica de p3, p4 i p5 farem activitats adaptades a la seva edat, perquè tothom pugui participar i gaudir de la gimnàstica!

 

Especialista: Maria Allepús

PEC Judo 

 

El Judo és un esport olímpic d’origen japonès, el nom pot traduir-se com “el camí de la suavitat”. És un dels quatre estils principals de lluita esportiva més practicats avui en dia a tot el món. La UNESCO va declarar el Judo com el millor esport inicial formatiu per nens i joves de 3 a 21 anys, ja que permet una “educació física integral”.

 

1a setmana: Psicomotricitat adaptada al judo

Engegarem la setmana fent circuits d’habilitat amb matalassos, on haurem d’anar passant tot tipus de proves, cercles, cons xinesos, saltar amb peus junts i anar passant obstacles fins arribar a la meta.

  • Afavorir la psicomotricitat del nen/a fent circuits amb matalassos.
  • Practicar de forma analítica les tombarelles de judo i fer la tombarella a l’aire.
  • Practicar els “ukemis” caigudes endarrere per fiançar la confiança del nen/a a caure a terra. No tenim por de caure!
  • Gaudir del jocs mitjançant gestos bàsics d’un judoka.

 

2a setmana: Nage Waza.

Tècniques de peu: cintura, braços i cames.

Anirem assolint les paraules en japonès, parts del cos, números, paraules bàsiques en un randori, dibuixar les parts d’un judoka i saber traduir la paraula en aquest idioma.

  • Conèixer les tècniques bàsiques de peu, maluc, braços i cames mitjançant exercicis específics amb música.
  • Respectar les normes de seguretat establertes a l’hora de caure (ukemis).
  • Iniciar-se en els gestos de projectar assolint cada tècnica, posar en pràctica les tècniques i projectar a uke dintre d’un matalàs.

 

3a setmana: Ne Waza.

Tècniques de terra: submissions, formes de sortir i formes de defensar.

Realitzarem jocs adaptats al terra, com ara el joc del mocador però a quatre grapes, la velocitat de reacció i la cohesió en equip.

  • Coneixerem les quatre tècniques bàsiques de terra i assolir els noms en japonès.
  • Iniciar-se en els gestos bàsics de submissions.
  • Practicar l’habilitat d’un randori de terra.

 

4a setmana: Randori/Shiai

Visualitzarem randoris de koga entre d’altres judokes campions mundials i olímpics i jugarem a ser ells per un dia, tot intentant imitar els seus gestos i tècniques especials.

  • Practica adaptada de randoris de peu, jocs sensorials, cada cop que canvií la música haurem de canviar de tècnica de cames, maluc, braços o sutemi.
  • Posar en pràctica totes les tècniques assolides durant les setmanes anteriors.
  • Respectar les normes de seguretat establertes i gaudir d’aquest esport.

 

5a setmana: Cultura de Japó

Com en aquest esport el més fonamental són els valors, durant aquesta setmana veurem la importància que tenen a la vida diària;  respecte, amistat, autocontrol, coratge, disciplina, empatia i esportivitat a través de la practica.

  • Respecte entre participants i afavoriment de la cohesió i tolerància grupal, creant vincles de sociabilitat i cooperació amb els companys.
  • Una de les seves habilitats més importants és aprendre a caure, cosa que evita lesions durant les classes i també en la vida quotidiana.
  • La practica regulada d’aquest esport millora la memòria, la concentració i augmenta la resistència al dolor o patiment físic i psicològic.
  • Aprenem a controlar emocions, però també a reaccionar davant d’un atac.

 

* Totes les activitats dirigides del PEC de Judo seran adaptades per edats i nivell de l’infant. Per mitjà del coneixement d’aquest esport, depenent de les seves possibilitats psicomotrius (ubicació espacial, perspectiva, ambidextrisme, lateralitat, llançament, parla, arrastrares, salts, rotacions, caigudes, coordinació conjunta i independent de les dues mans i peus, etc.) i de relació amb les altres persones. Usarem la metodologia del joc i la lluita com a element integrador-dinamitzador i introduint la iniciació tècnica-tàctica esportiva de forma adaptada.

 

Especialista: Alba Larrondo

PEC Robòtica

 

2a setmana (de l’1 al 5 de juliol): Roboreciclem

L’especialitat de robòtica la durem a terme la segona setmana del PEC ’19, de l’1 al 5 de juliol. L’eix principal serà el reciclatge i destaquem la construcció d’un camió de la brossa, una mà biònica, una cinta transportadora i l’ús de l’editor i elaborador de vídeos. Els objectius seran els següents:

  • Crear un entorn comú on compartir idees amb les persones que tenen motivacions en l’àmbit tecnològic.
  • Fer accessible la realització i producció d’activitats robòtiques a totes les etapes educatives.
  • Incentivar el pensament crític fent ús del llenguatge de programació.
  • Potenciar el coneixement i estimació del patrimoni cultural, artístic i natural de diferents indrets del món.
  • Introduir el pensament computacional i la robòtica dins del marc d’activitats extra-escolars.
  • Conèixer la importància del reciclatge en el seu dia a dia.
  • Conèixer les 3R del reciclatge: reduir, reciclar, reutilitzar.

 

Especialista: Míriam Martínez

PEC Cornudella

 

Realitzarem una sortida adreçada a alumnes majors de 10 anys el cap de setmana del 19 al 21 de juliol a Cornudella del Montsant, on es duran a terme excursions, gimcanes nocturnes i activitats al pantà de Siurana:

Divendres 19

 

15:30h Sortida de l’Escola Puigcerver.

16:30h Arribada i coneixement de l’estada.

17:30h Jocs de cohesió i coneixement de l’espai i el grup

18:30h Piscina

19:30h Casa, higiene i temps lliure

20:30h Sopar

21:30h Jocs de nit

23:00h Dormir

Dissabte 20

 

8:00h Llevar-se i higiene

9:00h Esmorzar

10:00h Excursió al pantà

12:00h Activitats i remullada

13:00h Dinar i temps lliure

15:00h “Canoa Kayak”

18:00h Tornada

19:30h Casa higiene i temps lliure

20:30h Sopar

21:30h Gimcana nocturna

23:30h Dormir

Diumenge 21

 

8:00h Llevar-se i higiene

9:00h Esmorzar

10:00h Itinerari Natura

12:00h Piscina

13:00h Recollida

13:30h Comiat i recollida famílies

  • Jocs de cohesió i coneixement de l’espai i el grup

El més important en arribar en un indret desconegut és conèixer l’entorn més proper. El mateix passa amb els companys i companyes amb qui haurem de compartir gairebé tres dies. Per tant, farem activitats de coneixença de l’entorn i del grup mitjançant jocs de cohesió.

  • Jocs de nit

Per molts infants és un dels moments més esperat del dia. No tots els dies es poden fer jocs nocturns amb llanternes, buscar tresors i, sempre pot haver-hi alguna sorpresa en la foscor…

  • Excursió al Pantà de Siurana

Realitzarem una caminada des de Cornudella del Montsant fins el Pantà de Siurana, on hi ha una zona habilitada per fer l’esbarjo, banyar-se i dinar el picnic per agafar forces per aventurar-nos al pantà juntament amb Canoa Kayak.

  • “Canoa Kayak”

El pantà de Siurana ofereix un autèntic espectacle paisatgístic a tot aquell que l’admira a sobre d’una canoa. Realitzarem un recorregut per conèixer la zona i durem a terme activitats dirigides per l’equip de monitors de l’empresa Canoa Kayak. La duració d’aquesta activitat serà d’unes 3h.

  • Gimcana nocturna

Si la primera nit adrecem les activitats cap a un caire més esportiu, en aquesta farem una gimcana nocturna per grups en la que els participants hauran de passar proves de tot tipus.

  • “Itinerari Natura”

L’últim dia farem una ruta de senderisme per la muntanya seguint l’itinerari GR que ens condueix cap a un espai de naturalesa espectacular, farem activitats de comiat i en la tornada pararem per  remullar-nos a la piscina

Distribució de les setmanes PEC

7.30-9.00 Servei d’acollida

9.00-11.00 PEC

11.00-11.30 Esmorzar

11.30-13.30 Jocs multiesportius, jocs tradicionals, jocs d’aigua i remullada

13.30-15.30 Dinar i activitats chill out a l’espai multimèdia climatitzat

7.30-9.00 Servei d’acollida

9.00-11.00 PEC

11.00-11.30 Esmorzar

11.30-13.30 Jocs multiesportius, jocs tradicionals, jocs d’aigua i remullada

13.30-15.30 Dinar i activitats chill out a l’espai multimèdia climatitzat

7.30-9.00 Servei d’acollida

9.00-11.00 PEC

11.00-11.30 Esmorzar

11.30-13.30 Jocs multiesportius, jocs tradicionals, jocs d’aigua i remullada

13.30-15.30 Dinar i activitats chill out a l’espai multimèdia climatitzat

7.30-9.00 Servei d’acollida

9.00-11.00 PEC

11.00-11.30 Esmorzar

11.30-13.30 Jocs multiesportius, jocs tradicionals, jocs d’aigua i remullada

13.30-15.30 Dinar i activitats chill out a l’espai multimèdia climatitzat

7.30-9.00 Servei d’acollida

9.00-11.00 PEC

11.00-11.30 Esmorzar

11.30-13.30 Jocs multiesportius, jocs tradicionals, jocs d’aigua i remullada

13.30-15.30 Dinar i activitats chill out a l’espai multimèdia climatitzat

7.30-9.00 Servei d’acollida

9.00-11.00 PEC

 

11.00-11.30 Esmorzar

11.30-13.30 Jocs multiesportius, jocs tradicionals, jocs d’aigua i remullada

Com inscriure-s’hi?

Per inscriure’s al PEC heu de presentar el formulari -que podeu descarregar a sota- a la secretaria de l’Escola.

Hi col·laboren:

Hi vols col·laborar com a patrocinador?

Envia un correu a pec@escolapuigcerver.cat